Bewegingslessen voor peuters en 1 (groot)ouder. Op jonge leeftijd bewegingservaring opdoen is immers ontzettend belangrijk. Wil je op een leuke manier de motorische vaardigheden van je kind prikkelen? Tijdens een sessie peuterturnen staat plezierbeleving voorop. De begeleider speelt in op het initiatief, de reacties en gevoelens van de kinderen. Op die manier beleven kinderen succes, voelen ze zich gewaardeerd en wordt de bewegingsexploratie bevorderd.
Peuterturnen is gebaseerd op de bewegingspedagogiek van Kidies.
De lessen gaan door op zaterdagmorgen van 8:45 tot 9:30.
€100 (sessie van 12 lessen) / met uitpas 20 €
Voor jongens en meisjes van de 1ste kleuterklas tot en met de 3de kleuterklas.
Kleuters leren op een speelse manier gymnastiek ontdekken.
Hierbij wordt het pedagogisch programma Kidies gevolgd.
€200 per seizoen / met uitpas 40 €
Voor kinderen van het eerste en tweede leerjaar die voor het eerst kennis maken met ritmische gymnastiek. Tijdens deze trainingen wordt voornamelijk gewerkt op lenigheid, evenwichtsoefeningen en basiselementen met diverse tuigen zoals de bal en het touw.Eén of twee les(sen) per week.
1,5 uur training per week : €250 per seizoen / met uitpas 50 €
2 trainingen per week (2 x 1,5 uur) : €475 per seizoen / met uitpas 95€
Voor meisjes die niveau 1 voltooid hebben. Ben je al wat ouder en wil je graag starten met ritmiek, dan kan je aansluiten in niveau 2. Naast de vervolmaking van techniek met touw en bal leer je ook de basiselementen met hoepel. Eén of twee lessen per week.
1,5 uur training per week : €250 per seizoen / met uitpas 50 €
2 trainingen per week (2 x 1,5 uur) : €475 per seizoen / met uitpas 95€
Voor meisjes die het niveau 2 voltooid hebben. Naast touw, bal en hoepel werken we ook met knotsen en lint. Er wordt tevens gewerkt aan choreografie. Eén of twee lessen per week.
1,5 uur training per week : €250 per seizoen / met uitpas 50 €
2 trainingen per week (2 x 1,5 uur) : €475 per seizoen / met uitpas 95€
Voor meisjes die niveau 3 voltooid hebben. Hier wordt aan een volledige ontwikkeling gewerkt met tuigen en choreografie.Twee trainingen per week.
2 trainingen per week : €400 per seizoen / met uitpas 80 €
Hier kunnen volwassenen terecht die op eigen tempo en in een ongedwongen sfeer willen werken aan conditie, kracht en lenigheid. Deze groep staat open voor alle leeftijden en niveaus vanaf 16 jaar.
Voor het eerst kennismaken met Ritmische Gymnastiek of de draad van vroeger terug oppikken, alles kan! Samen een choreo maken maakt onderdeel uit van deze leuke lessen.
Ben je student dan kan je hier genieten van een studententarief mits voorlegging van je studentenkaart.
maandag van 20:00 tot 21:00
€200 per seizoen (vanaf 18/09) / studentenkaart 150 € / met uitpas 40 €
Zin om te bewegen, je lichaam een plezier te doen maar zonder al die fitness toestellen? GYMFIT is een leuke les in groep voor jongvolwassenen met het accent op lenigheid, spierspanning en conditie.
Ben je student dan kan je hier genieten van een studententarief mits voorlegging van je studentenkaart.
dinsdag van 20:00 tot 21:00
€200 per seizoen (vanaf 18/09) / studentenkaart 150 € / met uitpas 40 €
Tijdens deze lessen worden wedstrijdoefeningen aangeleerd in duo's. Deze lessen worden gecombineerd met de les ritmiek gevorderden.
Deelname aan internationale wedstrijden in Nederland.
woensdag van 18:30 tot 20:00
1 les ritmiek niveau 3 of 4 + 2 lessen duets
3 trainingen per week : €600 per seizoen. / met uitpas 120 €
Na selectie volgen er trainingsschema's per gymnaste.
Selecties in de maanden augustus en september.
Vanaf de leeftijd 4 jaar starten met pre-competitie.
Vanaf 7/8 jaar trainingen op competitieniveau.
